Quem busca melhorar a qualidade de vida, amenizar o stress do dia-a-dia e se harmonizar com a natureza, agora tem mais uma opção. É que o professor Celso de Souza está dando aulas de tai Chi Chuan as quartas e sextas-feiras, das 09:00 as 10:00 horas no Csita (CSU de Itaguaí).

 O Tai Chi Chuan é uma arte milenar chinesa que busca a saúde do corpo e da mente, a longevidade e a clareza do espírito. A seqüência de movimentos lentos, contínuos e suaves, proporciona aos praticantes um estado de relaxamento e serenidade interior, equilibrando e harmonizando as vibrações do corpo e mente. Segundo o professor Celso de Souza, a pratica do Tai Chi Chuan traz benefícios para os praticantes, tais como a vitalidade, concentração mental, melhoria da flexibilidade e mobilidade articular, previne a fadiga muscular, promove o alto conhecimento do corpo, coordenação motora e ainda a serenidade mental e equilíbrio das emoções. O Projeto “Coração Amigo”, que tem a supervisão do professor Abeilardinho, atualmente exercendo o mandato de vereador, é o responsável pelas aulas de Tai Chi Chuan no CSIta, assim como em diversos pólos na cidade, entre eles Coroa Grande, Brisamar, Piranema e Chaperó. A “Galera do Esporte” dá total apoio a esta iniciativa do nobre vereador. As aulas de Tai Chi Chuan são inteiramente grátis e maiores informações podem ser conseguidas com o professor Celso no CSU de Itaguaí, nos dias de aula.